21. November 2023

Gutschein gefällig?

Auf der Suche nach Geschenken? Mein Vorschlag: ein Gutschein "Yoga mit Marion" für dich oder deine Lieben.
28. September 2023

Entspannt schwanger

Ob auf körperlicher oder mentaler Ebene: Die schönsten Vorteile von Schwangerenyoga zusammengefasst 🙏
19. Juli 2023

Yoga zum Abkühlen

Super zum Abkühlen: Das sind meine drei liebsten Übungen für heiße Tage. Probier einfach mal aus ;-)
19. April 2023

Mein Yoga, zwei Stile

Yoga ist nicht gleich Yoga! Es gibt viele Yogastile und -richtung, die sich deutlich voneinander unterscheiden. So auch meine Favoriten, Hatha Yoga und Yin Yoga. Doch in diesem Mix liegt für mich der besonderer Reiz.
1. März 2023

Meditation: Energie

Diese gesprochene Meditation lässt dich auftanken und verschiebt den Fokus auf das Positive.
25. November 2022

Meditation: Loslassen

Schleppst auch du etwas mit dir herum, dass du schon längst einmal loswerden wolltest? Vielleicht fallen dir jetzt Dinge aus deinem Alltag ein, die du ausmisten möchtest. Oder schlechte Angewohnheiten, die sich immer wieder einschleichen. Vielleicht gibt es aber auch etwas auf emotionaler Ebene: negative Gedanken, die immer wiederkehren. Oder Themen, die längst zur Vergangenheit gehören. Oder Menschen, die dir nicht guttun. Egal, was du heute loslassen möchtest, diese kleiner Mediation kann dir dabei helfen, dich von Balastendem zu befreien.
25. Oktober 2022

An meinen Körper

An meinen Körper ... Ganz oft nehme ich es als selbstverständlich hin, dass du funktionierst. Mich pünktlich in die Yogastunden trägst und "on point" da bist. Aber so selbstverständlich ist diese Zuverlässigkeit nicht, und das weiß ich. Ohne einen gesunden Körper ist meine Arbeit nicht möglich, und ich könnte durchaus mehr tun, um dich zu unterstützen und gesund zu halten.
11. Januar 2022

Der Videoshop ist eröffnet

Meine Yogavideos haben ein Zuhause gefunden – im neuen Videobereich hier auf meiner Webseite. Yoga mit Marion jederzeit und überall – das ist der Gedanke hinter […]
29. Juni 2021
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Yoga ist Selbstliebe

Heute hatte ich den ersten Termin mit einer neuen Einzelschülerin. Dabei kam mir dieser wunderbare Satz spontan über die Lippen: YOGA IST SELBSTLIEBE 💓 KEINE SELBSTOPTIMIERUNG […]