28. Juni 2019

Yoga im Sommerloch

Sommer, Sonne und Sonnenschein sorgen für gute Laune, auch in der Yogastunde. Für uns Yogalehrer sind die Sommermonate aber eher eine Herausforderung. Denn Sommerzeit ist auch […]
25. April 2019

Yoga trotz Bällebad

Es ist ein Klischee, aber so wahr. Ein kleines Kind stellt den Alltag ganz schön auf den Kopf. Ein paar Sonnengrüße am Morgen – seit einem […]
10. März 2019

Eine wichtige Erfahrung

Ein Jahr ist es nun her, dass ich mit einem dicken Babybauch durch die Welt gekugelt bin. Schwangerenyoga war für mich ein wichtiger Begleiter in dieser […]