25. September 2024

Achtung: Brille

Das Thema Brille im Yogaunterricht habe ich in der letzten Zeit doch mehr und mehr aus dem Blick verloren ;-) Zeit also, es wieder mal anzusprechen ... Hier meine Tipps für sicheres Ablegen während des Übens.
21. November 2023

Gutschein gefällig?

Auf der Suche nach Geschenken? Mein Vorschlag: ein Gutschein "Yoga mit Marion" für dich oder deine Lieben.
19. Juli 2023

Yoga zum Abkühlen

Super zum Abkühlen: Das sind meine drei liebsten Übungen für heiße Tage. Probier einfach mal aus ;-)
19. April 2023

Mein Yoga, zwei Stile

Yoga ist nicht gleich Yoga! Es gibt viele Yogastile und -richtung, die sich deutlich voneinander unterscheiden. So auch meine Favoriten, Hatha Yoga und Yin Yoga. Doch in diesem Mix liegt für mich der besonderer Reiz.
25. Oktober 2022

An meinen Körper

An meinen Körper ... Ganz oft nehme ich es als selbstverständlich hin, dass du funktionierst. Mich pünktlich in die Yogastunden trägst und "on point" da bist. Aber so selbstverständlich ist diese Zuverlässigkeit nicht, und das weiß ich. Ohne einen gesunden Körper ist meine Arbeit nicht möglich, und ich könnte durchaus mehr tun, um dich zu unterstützen und gesund zu halten.
29. Juni 2021
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Yoga ist Selbstliebe

Heute hatte ich den ersten Termin mit einer neuen Einzelschülerin. Dabei kam mir dieser wunderbare Satz spontan über die Lippen: YOGA IST SELBSTLIEBE 💓 KEINE SELBSTOPTIMIERUNG […]
29. Oktober 2020

Yoga vor dem Bildschirm

Lust auf Onlineyoga? Mit diesen Tipps kommst du auch daheim gut in Yogastimmung und erleichterst dir den Weg auf die Matte. Die Zeit„DIE“ allgemeingültig beste Zeit […]
20. Februar 2020

Die Stille in dir

Gerade in Zeiten, in denen sehr viel im Außen passiert, ist Meditieren ein ganz wunderbarer Ankerplatz für die Seele. Yogalehrer leben nicht in den Wolken, sondern […]