Hatha und Yin Yoga in Hannover
Marions (B)logbuch
28. September 2023Entspannt schwanger
Ob auf körperlicher oder mentaler Ebene: Die schönsten Vorteile von Schwangerenyoga zusammengefasst 🙏
19. April 2023Mein Yoga, zwei Stile
Yoga ist nicht gleich Yoga! Es gibt viele Yogastile und -richtung, die sich deutlich voneinander unterscheiden. So auch meine Favoriten, Hatha Yoga und Yin Yoga. Doch in diesem Mix liegt für mich der besonderer Reiz.
1. März 2023Meditation: Energie
Diese gesprochene Meditation lässt dich auftanken und verschiebt den Fokus auf das Positive.