cropped-favicon.pngMarion sitzt auf einem Yogakissen, die Knie sind übereinandergeschlagen, die Füße gehen zu den Seiten. Die Handflächen berühren sich vor dem Herzen.cropped-favicon.pngcropped-favicon.png
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Yoga mit Marion

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Marion übt Yin Yoga und übt die Kindposition. Das Gesäß ist auf demn Fersen, die Stirn liegt auf der Matte, gestützt durch eine gefaltete Decke.
Yin Yoga – Erdung
1. Januar 2022
Marion ist schwanger und übt die Baumposition: Der linke Fuß berührt das rechte Bein an der Oberschenkelinnenseite. Die Hände sind vor dem Herzen aneinandergelegt.
Fokus Rücken
8. Januar 2022
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Kraftvoll & sanft

10,00 €

Dauer: 63 Min
Level: alle

Kategorie: Schwangerenyoga Schlagwörter: Babybauch großer Bauch Hannover Hannover Groß-Buchholz Onlineyoga Schwangerschaftsyoga Schwangerschaftsyoga Video Video Video Schwangerschaftsyoga Videokurs Videoyoga Yoga Yoga 2. Trimester Yoga für Schwangere Yoga mit Marion Yoga zweites Trimester Yogavideo
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  • Beschreibung

Freu dich auf kraftvolle Übungen für die Beine und sanfte Dehnung z. B. für die Schultern. Die ideale Stunde, wenn du dich kraftvoll bewegen möchtest und noch gut in der Rückenlage liegen kannst.

Hilfsmittel: Matte, Decke, Yogaklotz oder dickes Buch, evtl. (Yoga-)Kissen

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