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![Marion übt Yin Yoga und die Position passive Schulterbrücke. Sie liegt in der Rückenlage, die beine sind vorm gesäß aufgestellt. Unter dem Becken ist ein Yogaklotz positioniert.](https://yogamitmarion.de/wp-content/uploads/2022/01/Blende-2-e1678435491871-80x80.png)
Yin Yoga – Herz über Kopf
1. Januar 2022![Marion übt Yin Yoga und die Position Krokodil. Sie liegt in der Rückenlage, die Arme seitlich aufgestreckt. Das rechte Bein ist lang, das linke Bein ist angewinkelt und rechts auf einem Yogakissen abgelegt.](https://yogamitmarion.de/wp-content/uploads/2022/01/Blende-4-e1678435576323-80x80.png)
Yin Yoga – Drehungen
1. Januar 2022Vorschau
Yin Yoga – Leichtigkeit
10,00 €
Dauer: 68 Min
Level: alle
Kategorie: Yin Yoga
Schlagwörter: Hannover Hannover Groß-Buchholz leicht sein Leichtigkeit locker lassen Onlineyoga Video Videokurs Videoyoga Yin Yoga Yin Yoga online Yin Yoga Video Yoga Yoga mit Marion Yogavideo
In dieser Videostunde darfst du entspannen und genießen – ganz ohne Leistungsdruck. Die Übungen sprechen den Funktionskreislauf der Leber an und helfen dir, mal locker zu lassen.
Übungen: Frosch, Umarmende Flügel, Verdrehter Arm, Seegras
Hilfsmittel: Matte, Decke, viele (Yoga-)Kissen, evtl. Augenkissen, evtl. Bolster